盘点女人如何快速达到性高潮

性高潮是性爱和谐完美的体现，是人们在性爱中追逐的目标之一，但是对于女性朋友们来说，要想达到性高潮往往并不是那么容易，要想获得一场高质量的性爱不仅需要双方积极的配合，更需要男性在性生活中掌握一定的技巧，那么男性怎么做才能让女性快速高潮呢?

首先，男性性交时间平均为2—6分钟，而女性达到性高潮平均需要10分钟，所以，时间不足也导致女性难以得到满足。

其次，男性在性交时可能刺激不到女性最敏感的y阴蒂，或者可能刺激不到让女性达到高潮的G点(阴道前壁距yin道口2—3厘米处，受压力刺激后易产生性高潮的强烈快感区)，这就大大降低了女性的性快感。

另外，有的女性在婚前曾有自慰经历，但她们在潜意识里把自慰看成坏事，在婚后性生活中有种罪恶感，所以难以达到高潮。

也有很多女性把婚姻看成了爱情的终结，对婚后二人世界的情趣失掉了兴趣，所以更加怀念婚前的爱抚，而不是享受婚后的性生活。

很多夫妻为了拉近身心距离，会有意识地养成定期过性生活的习惯。结果，每到那个日子，女性就知道丈夫的一个拥抱、一个亲吻之后会发生什么事情，渐渐地热情自然会降低

其实，规律并不意味着单调，定期的性生活也需要创造一些性感。如果女性经常以朴素的形象出现，那么偶尔一次华丽的装扮就是性感的，这种变化对她们自己来说，也是一种良好的暗示;而一向成熟性感的女性，偶尔一次打扮得朴素、清纯，也是性感的改变。

事实上，大多数女人的性生活，食之无味，弃之可惜，并非因为她们的伴侣技巧不够多，而是因为男人根本就不懂得她们的性需求和敏感区。

如果没有最基本的爱或真挚的感情，那么性技巧的价值也会大打折扣。男人的责任应该是让爱人能充分地释放自己，最终两人在生理和心理上达到紧密的融合与高度的协调一致。这样，女性才会自然而然地产生激情，愿意让丈夫得到充分的享受和满足。

要想达到性高潮女性也要积极的努力，在性爱中全身心的去投入，长期得不到完美性爱是有害于身体健康的，大家一定要重视起来。