5个“害人”的性前戏，一定不要做！

　　对于性前戏，你会用哪些方法呢？是抚摸、玩游戏、亲吻又或者是其他？足够长的前戏时间，能让女性更快的湿，也有助于共享高潮，可是有些糟糕的前戏就一定不要做哦！

　　危险前戏一：激情电影

　　如果你觉得刺激不够，千万不要看色情电影来激发性欲。有研究称，越来越香艳的视觉刺激使人体神经系统极度兴奋，在这样高刺激下过性生活，大脑往往处于缺氧状态。

　　虽然这种缺氧是短暂的，但如果看的时间太长，脑缺氧超过生理极限，人就会感到头昏、虚脱。不要再把这些症状看成是激烈性爱的正常后续，它们其实是人体内植物神经失控的表现，长此以往，心脏和大脑都会受损。

　　所以，不妨多开发一些前戏技能，多使用抚摸、亲吻等天然方法激发性欲，更能增进夫妻之间的感情。

　　危险前戏二：喝酒

　　很多夫妻都会用喝酒助性，这也是电影情节里惯用的技巧。但是，我们伟大的戏剧作家莎士比亚就有指出“酒刺激了情欲，却使行动化成泡影”。的确如此，酒精表面助性，实则败性。中医自古便认为，酒后行房耗气伤精。

　　饮酒后大脑神经系统兴奋性虽暂时增强，性功能却暂时减退。男性勃起困难或坚持时间缩短。酒后性爱还会使男性体内睾丸结合球蛋白增加，损伤睾丸，减弱其产生睾丸酮(性激素)的能力。另外，酒后70%的精子可能发育不全，若在此情况下受孕，26%的胎儿会出现健康问题，尤其是智力障碍。

　　所以，酒和性不可兼得，选择谁你自己看着办。

　　危险前戏三：大餐

　　即使大餐内容是使你“性”致高昂的催情食品，也不能在饱腹状态下做爱，否则性器官、大脑等都会和胃肠争夺血液供应，不仅导致消化不良，还会造成全身血液循环紊乱，让人感到腰胯酸软，体力稍差的人甚至会出现头晕、恶心等症状，激烈的动作还可能引发急性阑尾炎。

　　性爱前一定要少吃，因为毕竟它属于一项运动，如果吃饱后去跑步也会出现身体不适，更何况是性爱呢！

　　危险前戏四：吵架

　　很多情侣在吵架后往往会用性爱合好。但是争吵过后，人体内的气血运行处于逆乱和瘀滞状态，精气闭塞，如果在这样的情况下做爱，会加重气血的非常规运行，埋下多种健康隐患。如果争吵过后一方情绪非常不好的话，勉强做爱，更容易引起反感。

　　危险前戏五：热水浴

　　性爱前清洗身体本是爱卫生的表现，可是如果共浴太久，那可是很危险的哦！超过5分钟的热水浴就会消耗掉大量体能，而性爱是需要足够体能储备的，在这种情况下做爱，坚持时间会缩短。

　　人体在热水作用下逐渐放松，全身进入到休息状态，各器官很难迅速兴奋，激烈的性爱会造成性器官急剧充血受损，迅速牵拉动作还容易损伤肌纤维。最严重的是，长时间的热水浴会降低人体敏感度，尤其是女性性器官的敏感度，这时想到达高潮可就难上加难了。

　　所以，性爱前正常的清洁身体就可以了，千万不要缠绵太久哦！